2016年 マラソン大会に向けて
1年前は 10キロとか1時間走ることが精一杯だったけど
20キロ 2時間ランを目指せるようになりました
体力 筋力 ついたのかな〜
そして
2016年シーズン最初のマラソン大会にエントリーを済ませ
今週末には2つ目のエントリーを予定しています
今日はのんびりしてしまい
ジムに行くのが億劫になってしまいましたが
これから走ってきます
1年前は 10キロとか1時間走ることが精一杯だったけど
20キロ 2時間ランを目指せるようになりました
体力 筋力 ついたのかな〜
そして
2016年シーズン最初のマラソン大会にエントリーを済ませ
今週末には2つ目のエントリーを予定しています
今日はのんびりしてしまい
ジムに行くのが億劫になってしまいましたが
これから走ってきます