研修会に参加してきました 「人生の最終段階における医療の決定プロセスに関するガイドライン」 厚生労働省が平成19年に作成し 平成27年に改訂されました希望している人生の最終段階があるのであれば できるだけ細かく家族やケアチームに話しておくこと ケア…

1年前は 10キロとか1時間走ることが精一杯だったけど 20キロ 2時間ランを目指せるようになりました 体力 筋力 ついたのかな〜そして 2016年シーズン最初のマラソン大会にエントリーを済ませ 今週末には2つ目のエントリーを予定しています今日はのんびりして…