2015-04-18から1日間の記事一覧

ランニング

メーカーのランニングシューズのイベントに参加 歩行測定してもらい 走り方や日常生活の中でのトレーニングの方法を教えてもらい 最適なシューズの提案を受けました まだ よくわからないけど 走った後の足の疲れは 少ないかな筋トレの自主トレのペースも 上…