体調管理

つぶやき

今日は休暇をとり
パスポートを申請してきました

今週末は娘の結婚式
今月末はハーフマラソン
来月はニュージーランドの旅
楽しみが続きます

先週末は体調を崩して
ハーフマラソンは欠場
あらためて健康であること
体に違和感がないことのありがたみを感じます

4日間 runオフしているので
体がすっきりせず 変な感じ
夕方に試し走りしてこようかな