ハーフマラソン 走ってきました 約３ヶ月ぶりの大会 そして ３ヶ月ぶりの外ランニングです 記録は今一でしたが 外を走る感覚がよみがえりました トレッドミルや屋内ぐるぐるランでは味わえない 気持ち良さ 走るっていいな と 改めて感じます今朝 早起きして1…